行程概览
从沧州肃宁出发，建议安排3天行程：第一天交通抵达并住宿山脚，第二天全天登山游览，第三天返程。总预算约800-1200元/人（含交通、门票、食宿）。
交通指南
肃宁至华山：推荐高铁方案。从肃宁乘汽车至沧州西站（约1小时），转乘高铁至华山北站（G字头列车，约4小时）。抵达后乘坐免费公交或出租车至游客中心（10分钟）。
备选方案：肃宁乘火车至西安站（普速列车约12小时），转乘地铁至西安北站换乘高铁至华山北站（30分钟）。
登山路线规划
经典路线（两日）：
1. 玉泉院传统线：自古华山一条路徒步上山，经千尺幢、百尺峡至北峰（约4小时），夜宿东峰饭店观日出。
2. 索道高效线：从游客中心乘西峰索道上山，游览西峰、南峰、长空栈道，宿中峰或东峰。
注意事项：需提前预约华山门票及索道票，携带防风外套、手套及充足饮用水。
住宿与美食
山脚住宿：华山游客中心周边经济型酒店（100-200元/晚）。
山顶住宿：东峰饭店或五云峰饭店（床位150-300元/人），需提前一周预订。
特色美食：华山脚下尝陕西凉皮、肉夹馍，登山途中可补充能量棒等便携食品。
实用贴士
1. 最佳季节：4-10月，避开雨季和节假日人流高峰。
2. 安全提示：长空栈道等险道需租用安全绳，建议购买旅游保险。
3. 装备建议：穿防滑登山鞋，使用双肩包，携带充电宝及少量现金（部分区域信号弱）。